1918年5月2日生于浙江吴兴，喜欢绘画摄影旅游，因西南联合大学女生较少而被选入篮球队，1943年毕业于土木系，次年2月留校任助教。杨南生1921年12月29日生于缅甸仰光，高中就读于北京师范大学附属中学，1943年毕业于西南联合大学机械系，1945年回校任助教。虽然女方比男方大了整整三岁半，两人还是因工作交集和共同的钢琴爱好结缘，并于1945年底登报订婚。1947年杨南生成功考取庚子赔款公费留英，于1950年获得曼彻斯特大学塑性力学博士学位。1948年莘耘尊自费赴利物浦大学攻读城市规划与建设硕士，12月22日两人在房东同学和朋友的见证下顺利结婚并赴巴黎度蜜月。
1950年底回京后杨南生在重工业部从事汽车制造工作，莘耘尊则被分配到都市计划委员会。1953年杨南生被调往长春第一汽车制造厂，莘耘尊则协助生活区的规划设计。1955年2月两次流产后女儿终于在一汽众多医护人员的重点看护照料下平安出生，寓意一片红心，两人感慨“晓红没有出生在北京的名医院，也没有名医来接生，居然生在了简陋的厂医院”。在此期间莘耘尊作为当时吉林省少有的女性留洋高级人才，担任了多项职务并获得了多项政治荣誉如三八红旗手，先进工作者，省妇联委员等。1956年被选为人大代表在全国政协会议上发言，歌颂新中国的建设和变化，并痛斥蒋氏政权的腐败，所以“过去一直清高的呆在学校里”。虽然民国四年助教每月高达100多银元的收入让她得以赴英深造，获得了更高的学历和政治资本。
1956年9月杨南生调往中科院力学所，莘耘尊 回原单位，1957年10月儿子杨晓立出生，寓意站稳政治立场，这次在北京名医院由名医来接生，总算配得上两个留洋归国的大知识分子高贵尊荣的血脉了吧！1958年杨南生被选拔到上海参加航天建设，1961年莘耘尊也调到上海城市规划建设中心。杨南生1964年6月又带着女儿前往内蒙古工作，莘耘尊在历次政治运动中毫发无伤，1971年底幸运通过隔离审查后带着儿子调去呼和浩特城建局担任副局长。1973年女儿去蓝田插队政治“镀金”，杨南生1975年申请调去航天四院担任副院长，1978年莘耘尊才调回陕西省城建局并被任命为基本建设总工程师，享受副厅级待遇。
1980年底莘耘尊被查出肺癌晚期，去北京友谊医院做切除手术后于1981年6月4日逝世，举办了隆重的告别仪式后按照级别安葬于西安烈士陵园，杨南生晚年回忆“想当年她比我还风光呢”！虽然同学朋友同事说她心高气傲，优越感强，人品一般，为人现实，势利虚伪，是精致的利己主义者。但她这一生命太好了，出生优越，战乱时代学业和事业几乎都达到了顶级层次，丈夫是青年才俊，夫贵妻荣，儿女双全，子女成才，死后极尽哀荣，印、财、官三俱全，几乎没有短板，而且63岁在当时已经是高寿了。
虽然两人在北京和上海是高级工程师，但是在三线身份地位显赫，身兼数职，享受高级干部的特殊待遇，他们一直“教育”子女不要有阶级和等级思想，经常纠正子女攀比父母官位的行为。杨南生调往蓝田仅10个月后，杨晓红就被四院试验站“特招”为工人，1977年被单位“推荐”为工农兵学员赴南京华东工程学院上大学，毕业后被分配到西安航空工业计算机部，1978年杨晓立考入中国科技大学物理系，1986年杨红夫妻则带着杨南生带大的外孙到深圳创业定居，而杨晓立硕士毕业后则考取CUSPEA赴美留学，获得了物理学博士和计算机硕士后加入美国国籍，只有上世纪90年代回过一次。之后杨南生则遇到了小36岁的记者张严平，和她度过了接近三十年的岁月。
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